Nem kell pontosan tudnod, mi áll az elakadásod mögött. Elég, ha felismered, hogy valamin szeretnél változtatni. A közös munka során feltárjuk a visszatérő mintáidat, és megkeressük azokat a lépéseket, amelyek valóban előrevisznek.

Belső tartás és önálló döntések

Ha nehezen húzol határokat, túl sokat igazodsz másokhoz, vagy úgy érzed, a saját igényeid rendre háttérbe szorulnak. Azon dolgozunk, hogy biztosabban képviseld önmagad, és ne mindig mások elvárásai határozzák meg a döntéseidet.

Életvezetési elakadások és újratervezés

Ha a munkádban, a mindennapjaidban vagy egy fontos döntés előtt elvesztetted az irányt. Segítek tisztábban látni a lehetőségeidet, rendezni a prioritásaidat, és megtalálni a következő megvalósítható lépést.

Kapcsolati minták és önismeret

Ha a kapcsolataidban visszatérő nehézségeket tapasztalsz, nehezen képviseled önmagad, vagy szeretnéd megérteni, miért ismétlődnek ugyanazok a helyzetek. A közös munka segíthet felismerni a saját működésedet, és tudatosabban alakítani a kapcsolataidat. 

Inkább a saját tempódban indulnál el?

Ez teljesen rendben van. Lehet, hogy most még csak szeretnél jobban megérteni egy helyzetet, elmélyedni egy témában vagy csendben, a saját tempódban elindulni.

Ezért készítettem olyan pszichológiai témájú kiadványokat is, amelyek önálló feldolgozással is segítséget nyújthatnak.

• Túlgondolás - Miért nem tudok kikapcsolni?
• Kiégés - Bornout: Amikor már semmi nem tölt fel.
• Párkapcsolatok: A ragaszkodás pszichológiája.
• Önismeret és még sok más.

Gondolatok és tudásanyagok

Ha kíváncsi vagy a gondolataimra, vagy szeretnél mélyebben elmerülni az önismeret, a párkapcsolatok és az emberi működés témáiban, böngéssz bátran a Tudástárban. Itt olyan szemléletet, felismeréseket és gyakorlati gondolatokat találsz, amelyek segíthetnek más nézőpontból tekinteni önmagadra, az életedre és az emberi kapcsolataidra.. Ezáltal a mindennapokban is a segítségedre lehetnek, amikor szükséged van rájuk.

• Blogbejegyzések
• Videók
• E-bookok
• Önismereti tesztek